योग हमारे जीवन का मुख्य आधार - मनोज शर्मा 

योग हमारे जीवन का मुख्य आधार - मनोज शर्मा 


नेचर पार्क में हुआ योग शिविर का आयोजन 
चूरूः नेचर पार्क में रविवार को मॉडीस सर्विसेज प्रा. लिमिटेड की ओर से अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष में 100 दिन तक चलने वाले कार्यक्रम के तहत रविवार को एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर में राज्य सरकार से सम्मानित डॉ. मनोज योगाचार्य ने योगाभ्यास करवाया। इस दौरान योगाचार्य षर्मा ने सांसो का महत्व, ब्लड सरकुलेशन की क्रियायें, सूक्ष्म क्रियाओं से बंद नसों को खोलने की क्रिया, खानपान और नियमित जीवन में किये जाने वाले योगासनों और प्राणायाम के बारे में विस्तार से जानकारी दी। इस अवसर पर षर्मा ने कहा कि योग हमारे जीवन का मुख्य आधार है। हमें इसका महत्व समझना चाहिये। कंपनी के एमडी यशपाल सिहाग ने बताया कि योगा प्रोटोकॉल के तहत योगा फॉर वैलनेस की टीम के अनुसार वेबीनार का आयोजन किया जाता है। इसका मुख्य उद्देश्य पूरे देश में योग के प्रति जागरूकता पैदा करना है। इस अवसर पर पूर्व जिला प्रमुख हरलाल सहारण, चेतराम सहारण, विनोद गढ़वाल, रणवीर कस्वां सहित बड़ी संख्या में महिला व पुरुष उपस्थित थे।